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Ensalada Gourmet

(Bolsa de 200 grs (11,50 €/Kg))
Su precio: 2,30


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Título descripción del prooducto Efecto Fruta

La selección de ensalada gourmet son ingredientes que ofrecen diferentes matices que se acentúan los unos con los otros. Precortadas, lavadas y listas para comer.
Ingredientes: Escarola rizada, radiccio y canónigos.
Peso Neto 200 gr.

Calorías 100gr

25 cal

Vitaminas

A, B1, B2 B6, C.

Otros nutrientes

Potasio, Magnesio, Fósforo, Calcio, Sodio.

Ideales para

La selección para ensaladas se utiliza como base junto a otras verduras y hortalizas. Deliciosa con sólo un chorrito de aceite de oliva, con atún, huevo, manzana…
Es la base perfecta para preparar una buena ensalada de forma rápida y sencilla.

Beneficios

Al igual que el resto de verduras de la familia de las lechugas, las ensaladas listas para consumir, son un alimento con un bajo aporte calórico y escasos hidratos de carbono. Tienen un alto contenido en agua casi un 95% de su composición es agua, por lo que nos ayuda a mantenernos hidratados. Es rica en flavonoides que tienen una función antioxidante del organismo. Además, contribuye a la reducción del colesterol en sangre.
Ideal en dietas bajas en calorías.

Los mejores meses

Todo el año.

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