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Imagen de la categoría Efecto Fruta apoya el deporte y recreación en Getafe
Efecto Fruta apoya el deporte y recreación en Getafe

Nuestra tienda  Efecto Fruta Getafe Buenavista ha firmado un acuerdo de colaboración con Elite Basketball International para proveer de frutas los campus a realizar en el Colegio Aristos.

jueves, 10 de junio de 2021
Temas: deporte

Sabemos que para tener una buena salud lo principal es tener una buena dieta alimentaria y practicar alguna actividad deportiva (al menos como entretenimiento) y si estos dos aspectos logramos impulsarlos desde los más pequeños, la calidad de vida en los próximos años tendrá un mejor nivel.


Es por ello que nuestra tienda de EFECTO FRU ...

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Imagen de la categoría Para el calor, la sandía es lo mejor...
Para el calor, la sandía es lo mejor...

Poco a poco nos adentramos al calorcito propio del verano y una de las frutas mas consumidas en esta época es sin duda la Sandía, por ello queremos mostrarte todas las propiedades y beneficios de esta fruta de temporada...

 

miércoles, 19 de mayo de 2021
Temas: frutas, sandía, verano

La Sandía es un fruta típica del verano cuyo alto contenido nutrientes y vitaminas proporciona una serie de beneficios a nuestra salud. Es una fruta muy saludable, refrescante, dulce y con baja cantidad de calorias, lo que la hace perfecta como fruta refrescante para combatir el calor.

 

Entre los beneficios de esta fruta podemos tener los siguientes ...

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Imagen de la categoría El Pomelo, un cítrico desconocido
El Pomelo, un cítrico desconocido

Un cítrico con amplios beneficios para la salud, pero poco utilizado en nuestras dietas alimenticias.

 

 

viernes, 26 de febrero de 2021
Temas: pomelo, cítricos

El Pomelo es una fruta, del grupo de los cítricos, en forma de globo pero ligeramente achatado, de piel rugosa o lisa. Su carne es de color rojiza y su sabor se encuentra entre ácido y amargo. En las mayorías de los casos los Pomelos suelen consumirse como fruta fresca. Es una fruta que se produce en los 5 continentes, destacando paises como: Estados Unidos, China ...

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Imagen de la categoría Tomates
Tomates

11 variedades

martes, 8 de septiembre de 2020
Temas: Tomates

Con sólo 18-20 calorías por 100gr, el tomate es uno de los reyes de nuestras mesas ya que es un fruto muy polivalente, tanto crudo, en ensalada, como en zumo o para salsas… en todos sus usos, es delicioso.

Es rico en potasio, fósforo y magnesio, tres minerales esenciales que nos ayudan a sentirnos fuertes y con energía. El potasio, ...

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Cerezas y picotas

Ya llegan!

jueves, 25 de junio de 2020
Temas: Cerezas, Picota

Ya llegan! Las ‪cerezas‬ y ‎picotas‬. Unas de las más ricas y sabrosas frutas de temporada que tenemos. Su espectacular sabor las hace únicas. Hay que disfrutarlas al máximo ya que su temporada es corta, de junio a mediados de agosto.

Aportan importantes beneficios a la salud, entre otros, los siguientes:

  • Tienen propiedades diur&e ...
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Nutrición - Alimentos con más vitamina A

La primera vitamina del Abecedario, la vitamina A, un nutriente básico para nuestro organismo y os contamos, qué es, sus beneficios y en que alimentos lo podemos encontrar.

martes, 28 de abril de 2020

¿Qué es la vitamina A?

 

Conocida también como retinol o antixeroftálmica, la vitamina A es un nutriente imprescindible para el correcto funcionamiento de nuestro organismo, un tipo de beta-caroteno.  Interviene directamente en la ...

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Compras online de frutas y verduras

La mejor forma de comprar online fruta y verdura

martes, 10 de marzo de 2020

Las compras online de frutas y verduras atraen cada vez a más españoles, y es que la comodidad de poder comprar fruta y verdura a través de un ordenador, tablet o móvil, sin salir de casa, es uno de los factores que más fuerza ejerce sobre la decisión de los consumidores que miran este método de compra como una de las opciones má ...

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Imagen de la categoría Las Naranjas y sus beneficios
Las Naranjas y sus beneficios
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lunes, 10 de febrero de 2020
Temas: naranja

Hoy os queremos hablar de la naranja, una fruta que no puede faltar en invierno en ninguna casa, y como otras muchas frutas, también tiene variedades, aunque son menos conocidas.

¿Queréis saber cuál es la reina de las naranjas?

La mejor naranja del mundo es la Naranja de variedad Navel. Su sabor y textura es inigualable. Es ...

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Imagen de la categoría CÚRCUMA: El súper alimento anticancerígeno
CÚRCUMA: El súper alimento anticancerígeno

¿Conoces las propiedades de la raiz de Cúrcuma? En este blog te mencionamos algunas de las propiedades de este súper alimento.

jueves, 13 de junio de 2019

La cúrcuma es una planta utilizada como especia en la cocina, cuyo color amarillo no pasa desapercibido y da su tono a la mostaza. Pero la Cúrcuma no solo tiene sus funciones en la cocina, sino que también es utilizada como medicina natural desde hace miles de años por sus propiedades antiinflamatorias.

 

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Imagen de la categoría Las frutas del verano II parte. Frutas de Hueso
Las frutas del verano II parte. Frutas de Hueso

 Seguimos nuestro recorrido por las frutas de verano y las estrellas sin duda, son las frutas de hueso... ¿Quieres conocerlas? 

martes, 27 de junio de 2017

 Seguimos nuestro recorrido por las frutas de verano y las estrellas sin duda, son las frutas de hueso... ¿Quieres conocerlas?           

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Imagen de la categoría La sandía y el melón, aprovechemos su mejor momento
La sandía y el melón, aprovechemos su mejor momento


En esta ocasión os queremos hablar del melón y la sandía que tanto gusta a los niños y no tan niños y que nos aportan, además de mucha agua, un sinfín de vitaminas y minerales

 
miércoles, 14 de junio de 2017

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Especial Nochevieja. Cócteles con cava y frutas para despedir el 2016.

 Hoy, penúltimo día del año, os queremos proponer unas recetas no apta para todos los públicos, cócteles especiales con alcohol pensando en Nochevieja,  pero ya sabéis, el alcohol siempre con moderación.  Y que mejor manera de despedir el año que con Cava, por eso estos  cócteles que te proponemos vamos a usarlo como base. 

viernes, 30 de diciembre de 2016
Temas: Fiestas

Hoy, penúltimo día del año, os queremos proponer unas recetas no apta para todos los públicos, cócteles especiales con alcohol para Nochevieja,  pero ya sabéis, el alcohol siempre con moderación.  Y que mejor manera de despedir el año que con Cava, por ...

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