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Uva Blanca

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Título descripción del prooducto Efecto Fruta

La uva blanca de mesa tiene un sabor dulce e intenso. Son de color amarillo dorado y de buen tamaño. Su pulpa es carnosa.
Su cultivo en España está muy extendido.

Calorias 100gr

71 cal

Vitaminas

A, E, C, B1, B2, B6

Otros nutrientes

Potasio, Magnesio, Zinc, Hierro, Calcio

Ideales para

Ideal para tomar al natural.

Beneficios

Las uvas en general proporcionan muchos beneficios a nuestro organismo, son un fruto rico en vitaminas C que previene resfriados y B que interviene en el metabolismo de las células. Es una de las frutas más conocidas que ayuda a la prevención de ciertos tipos de cánceres. Son ricas en fibra y ayuda a regular el intestino. Son una buena fuente de hierro por lo que también ayudan a combatir la anemia. Por su contenido en calcio ayudan a prevenir la osteoporosis y a mantener unos huesos fuertes.

Los mejores meses

Todo el año.

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