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Piña Gold de Costa Rica

(Pieza de 2,35 Kgs aprox (1,28 €/Kg))
Su precio: 3,00


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Título descripción del prooducto Efecto Fruta

La piña es una fruta tropical, jugosa, digestiva y rica en nutrientes.
Para saber si una piña está madura nos debemos guiar principalmente por el aroma intenso y dulce, el color es debe ser dorado y al ejercer presión con los dedos sobre la base, esta debe hundirse ligeramente.
 

Calorias 100gr

50 cal

Vitaminas

A, B6, B12, C, D

Otros nutrientes

Potasio, Sodio, Calcio, Hierro, Magnesio, Manganeso

Ideales para

Lo ideal es comer la piña de manera natural, cortada en rodajas. También se pude consumir en macedonia de frutas o en zumos y batidos o smoothies.

Beneficios

La piña, tiene un alto contenido en agua, lo que la hace ser un alimento muy diurético, ayudando contra la retención de líquidos. Facilita la digestión y ayuda a combatir las bacterias intestinales nocivas. La piña también es famosa en dietas de adelgazamiento, ya que contiene mucha fibra.

Los mejores meses

Finales de octubre a finales de febrero

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