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Guisantes al Natural SERRANO

(Bote de 345 grs (5,07 €/Kg))
Su precio: 1,75


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Título descripción del prooducto Efecto Fruta

Los guisantes pertenecen a la familia de las legumbres, a pesar de que se consuman más como verdura. El guisante viene envuelto en una vaina de color verde intenso, parecida a la de la judía verde pero más abombada. Lo guisante más tiernos tienen un sabor suave, ligeramente dulce. Vienen pelados
Los guisantes en conserva vienen listos para ser consumidos.
Ingredientes: guisantes pelados, agua, sal y ácido cítrico. Sin colorantes ni conservantes.
Conservas Serrano fue fundada en 1880. En sus conservas vegetales utiliza solo materia prima frutas y verduras de la mejor calidad, obtenidas del corazón de la huerta riojana (Ribera del Ebro), zona privilegiada de cultivo. La fabricación de sus conservas es totalmente artesana, siguiendo unos rigurosos controles de calidad. Por eso, las conservas Serrano mantienen su auténtico sabor natural. www.conservasserrano.es
Peso NETO 345 gr. Peso ESCURRIDO 190 gr.

Calorías 100gr

341 cal

Vitaminas

A, C, E, B1, B2

Otros nutrientes

Potasio, Fósforo, Hierro

Ideales para

Hay cientos de recetas en los que podemos usar guisantes. Se pueden tomar salteados con aceite, revueltos, en guiso, junto a ingredientes como pescado, carnes, ensaladillas y ensaladas, en puré, cremas… como guarnición, con arroces, pasta.

Beneficios

Los guisantes ofrecen una gran cantidad de proteínas vegetales, las proteínas vegetales poseen menos aminoácidos esenciales que la de origen animal, por ello para que se complemente sean mucho más nutritivas se pueden acompañar con algún tipo de hidrato de carbono, como arroz, pasta…
Su alto contenido en hierro nos previene de la anemia. Y el calcio ayuda a fortalecer los huesos.
Son también riso en vitamina C, un gran antioxidante y previsor de resfriados y rico en ácido fólico ideal para embarazadas.

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