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Fresón Extra

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Título descripción del prooducto Efecto Fruta

El fresón es una de las frutas más esperadas de la primavera. Tiene un color rojo intenso, un sabor dulce y un aroma impresionante. Se diferencia de la fresa, principalmente, por su mayor tamaño, siendo en muchos casos casi el doble.
España es uno de los principales productores de fresas de todo el mundo, siendo la fresa de Huelva uno de los lugares estrella.

Calorías 100gr

30 cal

Vitaminas

A, B1, B2, B5, B6, C, E

Otros nutrientes

Potasio, Fósforo, Hierro, Magnesio

Ideales para

Lo ideal es tomarlas al natural, o bien partidas por la mitad con un poco de zumo de naranja, azúcar, nata o bañadas en chocolate. Es una de las frutas estrella de la primavera-verano. También puedes tomarlas en batido, helado y cientos de recetas dulces y saladas como el gazpacho con fresa.
Además, puedes disfrutar de ellas durante más tiempo preparando mermelada de fresa natural, impresionante.

Beneficios

El fresón está compuesto principalmente de agua, por lo que se convierte en un alimento muy ligero que contiene muy pocas calorías y tiene un alto poder diurético. Son ricos en fibra. La fresa, es una fruta muy rica en vitamina C, lo que nos ayuda a prevenir resfriados. Al igual que los cítricos es un potente antibiótico natural, previsor de infecciones y un potente antioxidante que nos ayuda a mantener una piel y cabello saludables. Además, actúa como analgésico y antiinflamatorio natural

Los mejores meses

Primavera y verano

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