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Tomates

11 variedades

jueves, 11 de febrero de 2016
Temas: tomates

Con sólo 18-20 calorías por 100gr, el tomate es uno de los reyes de nuestras mesas ya que es un fruto muy polivalente, tanto crudo en ensalada como en zumo o para salsas… en todos sus usos, es delicioso

Es rico en potasio, fosforo y magnesio. Tres minerales esenciales que nos ayudan a sentirnos fuertes y con energía. El potasio, es muy import ...

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Imagen de la categoría Tomates rellenos de brócoli
Tomates rellenos de brócoli

Brócoli, la súper verdura

jueves, 11 de diciembre de 2014
Temas: tomates, brócoli

Ingredientes (4 pers.)

  • 4 Tomates grandes
  • 1/2 kg de brócoli
  • Queso mozarella
  • 50gr anchoas
  • Orégano, sal

Picamos el brócoli muy pequeñito y lo escaldamos en un cazo.

Por otro lado, vaciamos los tomates dejando la parte de arriba tal cual y ...

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