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Imagen de la categoría Espinacas con huevo frito y piñones
Espinacas con huevo frito y piñones
jueves, 26 de marzo de 2015
Temas: espinacas

Llega la ‪‎semanasanta‬, días de disfrutar con la familia, con los amigos, pero también para comer bien y saborear platos típicos, como el potaje. Y uno de sus ingredientes principales son las ‪espinacas‬.

Recordamos las múltiples propiedades que tienen las espinacas; aumenta la fuerza muscular, ayuda a reducir peso, favorece el trá ...

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Imagen de la categoría Esparragos trigueros
Esparragos trigueros

Empieza la temporada!!!

miércoles, 25 de marzo de 2015
Temas: espárragos

Uno de los grandes sabores de la primavera: Los ‪‎espárragos‬ trigueros!! Empieza la temporada!!!

Y qué os podemos contar de este polivalente y sabroso vegetal… Pues que se puede preparar de mil maneras, en puré, revuelto con huevos, tortilla, como acompañamiento de carne, pescado y es que combina genial con casi cualquier alimento ...

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Imagen de la categoría Y de postre, fresas
Y de postre, fresas
miércoles, 11 de marzo de 2015
Temas: fresas

Y este mes, no podemos olvidarnos del dulce y esperado ‪fresón‬ y todo lo bueno que nos trae. Las fresas tienen poderosas cualidades como antioxidante natural que mantiene la salud de las células y el sistema inmunitario. Es un anti-inflamatorio natural. Potencian la salud ósea y la salud ocular.

... y como no, os dejamos una forma de disfrutarlas d ...

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Imagen de la categoría En ‪marzo‬, la ‪Alcachofa‬ es la protagonista!!
En ‪marzo‬, la ‪Alcachofa‬ es la protagonista!!

Su sabor es único!!

miércoles, 4 de marzo de 2015
Temas: alcachofas

Son súper saludables, famosas por su gran poder diurético debido a su alto contenido en agua, son depurativas, ayudan a eliminar toxinas y ácido úrico. No contiene prácticamente nada de grasa ni colesterol, y ayuda a reducir el mismo en sangre. Disminuyen la presión arterial y ayudan a rebajar los niveles de azúcar en sangre, previenen ...

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